为深入落实新时代高校心理健康教育工作部署，持续推进学校心理健康工作建设体系，立足信息通信类新生适应、情绪疏导育人需求，精准回应新生入学后的心理困惑与成长压力，6月17日18:00，信息与通信学院于教东612教室开展2025级新生心理健康调适专题讲座。

本次活动面向学院全体2025级新生，由学院陈碧萃老师主持开场，特邀深圳市康宁医院公共卫生部丁军主任担任主讲专家，全体新生到场认真聆听学习。活动伊始，陈碧萃老师作开场致辞。她结合新生入校近一年的适应现状，梳理同学们在学业节奏、人际相处、自我调节中普遍存在的情绪迷茫与心理困扰，点明本次情绪管理专题讲座的育人意义，并向到场的丁军主任致以诚挚感谢，现场全体新生以热烈掌声欢迎专家莅临分享。

讲座环节，丁军主任以贴近学生的视角展开分享，摒弃枯燥理论说教，选用大众熟知、广受青年喜爱的文艺内容切入心理科普。以电影《给阿嫲的情书》主题曲目为例，拆解旋律、歌词中承载的情绪表达逻辑，生动讲解音乐疗愈舒缓焦虑、平复内耗的实用原理，将艺术疗愈与青少年情绪调节有机结合。同时，丁主任结合临床一线真实案例与医学表现，清晰地区分正常情绪波动与需要干预的异常心理信号，引导同学们学会自我觉察、主动关照内心状态。针对学生实际需求，专家系统梳理校内、校外各类心理求助渠道，详细讲解12356心理热线等求助途径的使用方式，教会同学们遇到心理困扰时科学、及时寻求专业支持。

整场讲座氛围轻松温和，内容兼具趣味性、专业性与实用性，在场新生全程专注倾听、认真记录。互动交流环节，同学们主动举手提问，围绕考前焦虑、宿舍相处、自我否定等常见心理难题向丁主任咨询，专家逐一细致解答，给出可落地的调节小方法，现场交流氛围浓厚。

本次新生心理健康调适主题讲座，是信息与通信学院践行“全员、全过程、全方位”心理育人理念的重要实践。学院立足2025级新生成长痛点，创新科普载体，以同学们喜闻乐见的音乐疗愈为切入点，打通专业医疗资源与校园心理教育的联动渠道，既帮助新生掌握科学的情绪疏导技巧，树立正确心理健康认知，也让同学们明晰多元求助路径，筑牢自我心理防护意识，为新生平稳适应校园生活、培育阳光健康心态提供有力支撑。

下一步，信息与通信学院将持续联动校外专业心理医疗机构，结合大数据、人工智能等专业学生成长特点，常态化开展讲座、朋辈互动、心理桌游等多元化心育活动，把情绪疏导、压力调节融入新生日常教育管理，持续做实做细一站式学生社区心理服务，全方位守护学子心理健康，引导学生以平和积极的心态深耕专业、奔赴成长之路。

                     信息与通信学院

                     2026年6月22日